Melvit

Cieciorka 400 g

Cieciorka 400 g
Gramatura:400 gKod kreskowy:5906827014266

Liczba sztuk:

w opakowaniu:12na warstwie:144na palecie:1008

wartość odżywcza w 100 g produktu:

wartość energetyczna:1501 kJ / 357 kcalbiałko:19 gbłonnik:13 gwęglowodany:49 gtłuszcz:6,5 g

Opis:

Cieciorka, nazywana również ciecierzycą lub grochem włoskim, to roślina strączkowa bardzo popularna w krajach Bliskiego Wschodu, coraz częściej spotykana również na polskich stołach.

Największą zaletą cieciorki jest skład aminokwasowy występujący w jej białku, który stanowi alternatywę dla białka pochodzenia zwierzęcego. Dlatego groch włoski jest bardzo częstym gościem na talerzach wegan i wegetarian.  

Witamina B6 obecna w cieciorce doskonale wpływa na stan skóry i włosów.

Potas pomaga obniżyć ciśnienie, sprawia, że krew krąży swobodniej w organizmie.

Osoby chorujące na anemię, osłabione powinny włączyć ciecierzycę do swojej diety, ponieważ jest ona źródłem cennego żelaza.

Błonnik obecny w cieciorce pozytywnie wpływa na perystaltykę jelit. Poza tym reguluje poziom cukru we krwi, zmniejsza wchłanianie węglowodanów i obniża poziom złego cholesterolu.

W kuchni można ją wykorzystać do przyrządzenia słynnego hummusu, zup, kotletów, deserów, dań jednogarnkowych. Poza tym wykorzystuje się ją do przygotowania pieczonych chipsów z ciecierzycy, które z powodzeniem zastępują tradycyjne niezdrowe przekąski.

Produkt ze strony: http://melvit.pl/p_cieciorka-400-g_81