Śniadaniowe Smoothie Bowl z owocami

Składniki:

• 2 banany
• Spora garść szpinaku lub jarmużu
• 2 łyżki soku z cytryny
• 2 łyżki płatków owsianych błyskawicznych MELVIT
• 1/2 łyżeczki spiruliny (opcjonalnie)
• 1 szklanka soku jabłkowego
• Do podania: owoce, świeża mięta, domowe muesli (opcjonalnie)

Sposób przygotowania śniadaniowego smoothie bowl z owocami:

Wszystkie składniki na smoothie zmiksuj w blenderze, powinno być dość gęste by dobrze było je jeść łyżeczką. Przełóż do dwóch misek i odstaw. W tym czasie przygotuj ulubione, sezonowe owoce. Umyj je i te, które tego wymagają pokrój na mniejsze kawałki. Podawaj udekorowane miętą