Mus otrębowy z mango

Składniki:

• 1 mango
• sok z 1 grejpfruta
• 1 łyżka siemienia lnianego Melvit
• 1 łyżka otrąb gryczanych Melvit
• 1 szklanka zimnej wody

Sposób przygotowania musu otrębowego z mango:

Mango pokrój w kostkę i przełóż do wysokiego naczynia. Zmiksuj na gładką masę i dodaj sok wyciśnięty z jednego grejpfruta oraz siemię lniane i otręby. Całość zmiksuj do momentu rozdrobnienia nasion i otrąb. Dodaj tyle wody aby uzyskać ulubiona konsystencję.

Smacznego!