
Owoce pod orkiszową kruszonką
Składniki:
- 2 łyżki płatków orkiszowych
- 4 łyżki mąki orkiszowej
- 2 łyżki oleju kokosowego w temperaturze pokojowej
- 1-2 łyżki syropu klonowego
- Ulubione owoce (jabłka, maliny, gruszki itp.)
Sposób przygotowania owoców pod orkiszową kruszonką:
Płatki orkiszowe, mąkę, olej kokosowy oraz syrop klonowy umieszczamy w misce. Ugniatamy/rozcieramy ze sobą wszystkie składniki. W razie potrzeby podsypujemy większą ilością mąki. Owoce kroimy w plasterki lub kostkę (ewentualnie dajemy w całości jeśli używamy malin czy jagód), posypujemy przygotowaną kruszonką. Zapiekamy w pierniku nagrzanym do 180 stopni przez ok. 15-20 minut do zarumienienia. Podajemy na deser.
