• Partner strategiczny:

Koktajl z jarmużem i kaszą jaglaną

Autor przepisu: Zabawa w gotowanie

Składniki:

  • 2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej Melvit (może być jaglanka, która została nam po śniadaniu)
  • 1 banan
  • 1 jabłko
  • 1 i 1/2 szklanki soku jabłkowego
  • 1/2 szklanki wody
  • Spora garść jarmużu
  • Kawałek imbiru (ok. 1/2 cm)
  • 2 łyżki soku z cytryny

Sposób przygotowania:

Banana obrać, jarmuż obrać z grubszych łodyg i umieścić w blenderze, dodać resztę składników i dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji.

Czas przygotowania:
15 min
Ilość porcji:
1
Poziom trudności:
Łatwy
Autor przepisu: Zabawa w gotowanie