Koktajl z jarmużem i kaszą jaglaną
Składniki:
- 2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej Melvit (może być jaglanka, która została nam po śniadaniu)
- 1 banan
- 1 jabłko
- 1 i 1/2 szklanki soku jabłkowego
- 1/2 szklanki wody
- Spora garść jarmużu
- Kawałek imbiru (ok. 1/2 cm)
- 2 łyżki soku z cytryny
Sposób przygotowania koktajlu z jarmużem i kaszą jaglaną:
Banana obrać, jarmuż obrać z grubszych łodyg i umieścić w blenderze, dodać resztę składników i dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji.
Czas przygotowania:
15 min
Ilość porcji:
1
Poziom trudności:
Łatwy