
Batony energetyczne
Składniki:
- Składniki: (8 szt.)
- 125 g masła orzechowego,
- 150 g płatków owsianych Secret Family pełnoziarnistych Melvit
- 150 g mąki kokosowej,
- 1/5 szklanki wody
- jagody goji lub żurawina
Jak przygotować:
Wszystkie składniki wymieszać w misce, aż powstanie jednolita konsystencja. Powstałą masę przełożyć do płaskiego pudełka lub na blaszkę, wyrównać i na wierzchu poukładać jagody goji lub żurawinę. Odstawić do zamrażarki na min. 1,5 h. Po tym czasie należy pokroić całość na kawałki przypominające batony. To idealna przekąska do pracy szkoły lub na wycieczkę.
