Batony energetyczne

Składniki:

• Składniki: (8 szt.)
• 125 g masła orzechowego,
• 150 g płatków owsianych pełnoziarnistych Melvit
• 150 g mąki kokosowej,
• 1/5 szklanki wody
• jagody goji lub żurawina

Sposób przygotowania batonów energetycznych:

Wszystkie składniki wymieszać w misce, aż powstanie jednolita konsystencja. Powstałą masę przełożyć do płaskiego pudełka lub na blaszkę, wyrównać i na wierzchu poukładać jagody goji lub żurawinę. Odstawić do zamrażarki na min. 1,5 h. Po tym czasie należy pokroić całość na kawałki przypominające batony. To idealna przekąska do pracy szkoły lub na wycieczkę.