Koktajl z quinoa

Składniki:

• 2 łyżki ugotowanej komosy ryżowej Melvit
• 1 łyżeczka nasion chia Melvit
• 1 szklanka truskawek świeżych lub mrożonych
• 1 szklanka mleka roślinnego
• 1 dojrzały banan
• 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Sposób przygotowania koktajlu z quinoa:

Truskawki obieramy z szypułek i dokładnie myjemy. Banana obieramy ze skórki, dzielimy na kawałki i wrzucamy do blendera kielichowego, dodajemy truskawki i resztę składników. Miksujemy na wysokich obrotach przez ok. 1 minutę. Podajemy. Możemy dolać mleka jeśli koktajl jest zbyt gęsty. Smacznego!