Melvit
Kasza jaglana 400 g
- Gramatura: 400 g
Liczba sztuk:
- w opakowaniu: 12
- na warstwie: 144
- na palecie: 1008
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
- Wartość energetyczna1509 kJ / 357 kcal
- Białko:14 g
- Błonnik:7 g
- Węglowodany:66 g
- Cukry:0 g
- Tłuszcze:2,5 g
Opis:
Choć kiedyś była zapomniana, dziś wraca do łask, znajdując miejsce w diecie osób dbających o zdrowie, aktywność fizyczną czy po prostu poszukujących naturalnych, pełnowartościowych składników. Oto kasza jaglana – co to jest? To produkt pełen wartościowych składników odżywczych, łatwy w przygotowaniu oraz wszechstronny w kuchni.
Kasza jaglana – z czego jest złoto na Twoim talerzu?
Kasza jaglana pochodzi z ziaren prosa, które przez tysiące lat były uprawiane w Azji i Afryce, a z czasem trafiły również do Europy. To jedno z najstarszych zbóż towarzyszących człowiekowi już w czasach neolitu. Ziarna prosa, po oczyszczeniu i usunięciu twardej łuski, przekształcane są w lekką, łatwą do strawienia kaszę. Co ciekawe z rozgniecionych ziaren prosa powstają płatki jaglane, a po zmieleniu ich otrzymujemy mąkę jaglaną, która także znajduje zastosowanie w kuchni, stanowiąc alternatywę dla tradycyjnej mąki.
Na co jest dobra kasza jaglana?
Jako jedno z najstarszych i najbardziej wszechstronnych zbóż, kasza jaglana:
- wspomaga detoksykację organizmu, pomagając w usuwaniu toksyn i produktów przemiany materii,
- poprawia perystaltykę jelit, reguluje pracę układu pokarmowego oraz zapobiega zaparciom, dzięki zawartości błonnika,
- działa zasadotwórczo, pomagając utrzymać równowagę kwasowo-zasadową w organizmie,
- wzmacnia skórę, włosy i paznokcie, dzięki zawartości krzemionki,
- jest świetnym źródłem białka roślinnego, wspomagając regenerację mięśni i poprawiając wytrzymałość,
Jako producent kaszy jaglanej, polecamy ją przede wszystkim osobom z problemami trawiennymi, w tym dzieciom czy seniorom.
Odkryj możliwości kaszy jaglanej
Kasza jaglana to jeden z najbardziej uniwersalnych składników w kuchni. Dzięki swojej neutralnej konsystencji i delikatnemu smakowi może być wykorzystywana na wiele sposobów, zaspokajając różne potrzeby smakowe i dietetyczne. Oto kilka pomysłów, jak można ją wykorzystać:
- Na słono – doskonale komponuje się z warzywami, mięsem, rybami oraz przyprawami. Może stanowić bazę do sycących kotletów roślinnych, które będą świetnym dodatkiem do obiadu lub lunchu. Z powodzeniem zastąpi ryż czy ziemniaki w wielu klasycznych daniach.
- Na słodko – w wersji deserowej kasza jaglana staje się pysznym, pożywnym daniem, które doskonale sprawdzi się na śniadanie lub jako zdrowa przekąska. Z dodatkiem świeżych owoców, orzechów, miodu lub syropu klonowego, może zamienić się w pyszny budyń, krem lub zdrowe ciasto.
Sprawdź, jak ugotować kaszę jaglaną!