Kasza gryczana biała 4 x 100 g

Opis:

Kasza to produkt zbożowy bogaty w cenne składniki pokarmowe. Charakteryzuje się dużą zawartością witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. 

Kasza gryczana niepalona inaczej kasza gryczana biała jest znana w Polsce od wielu lat. Początkowo była mało spopularyzowana, ze względu na swoją konkurentkę kaszę gryczaną prażoną. Z czasem doceniona przez konsumentów ze względu na swój neutralny aromat. 

Kasza gryczana nieprażona, czyli gryka w czystej postaci

Biała kasza gryczana to poddane polerowaniu całe ziarna gryki, które w przeciwieństwie do prażonych są bardziej delikatne w smaku. Kasza należy do produktów najmniej przetworzonych, a więc najzdrowszych – wszystkie cenne właściwości zostają zachowane w procesie jej powstawania.

Kasza gryczana niepalona – wartości odżywcze przyprawiające o zawrót głowy

Nasz produkt jest bardzo ceniony przez osoby aktywne fizycznie i wegetarian, ze względu na obecność wysokowartościowego i łatwo przyswajalnego białka.

Kasza gryczana biała niepalona to źródło błonnika wspomagającego proces trawienia. Kobiety spodziewające się potomstwa powinny włączyć niepalone ziarna gryki do swojej diety, ponieważ zawierają kwas foliowy wspomagający pracę układu nerwowego, pokarmowego i funkcjonowanie mózgu.

Kasza gryczana jest bogata w potas, który uczestniczy w transportowaniu składników odżywczych do wnętrza komórek. Osoby zmagające się z zakwaszeniem organizmu powinny pamiętać o jedzeniu niepalonej kaszy gryczanej, ponieważ jest ona jednym z produktów gwarantujących równowagę kwasowo-zasadową organizmu.

Kasza biała jest bogatym źródłem magnezu, dlatego osoby pijące kawę i mające problemy z koncentracją powinny na stałe włączyć ją do swojej diety. Warto również podkreślić, że niski indeks glikemiczny i obecność błonnika zapewniają uczucie sytości na dłuższy czas. Można więc z powodzeniem przygotować na jej bazie pełnowartościowe śniadanie, które dostarczy energii na cały poranek. 

U kogo kasza gryczana niepalona powinna znaleźć się w jadłospisie?

Nie każdy pewnie wie, ale kasza gryczana biała jest produktem bezglutenowym, co oznacza, że może być spożywana przez osoby ograniczające gluten w swojej diecie. Ponadto, jest niskokaloryczna i zawiera mało tłuszczu, co czyni ją idealnym składnikiem diety dla osób dbających o swoją sylwetkę oraz zdrowie.

Do czego i jak można użyć naszego produktu? 

Kasza gryczana biała jest łatwa w przygotowaniu i może być wykorzystana w wielu różnych potrawach. Doskonale smakuje podana zarówno jako element dania z mięsem lub rybą, jak i dodatek do sałatek, pasztetów, kotletów, zup. Z kaszy niepalonej można przyrządzić gryczankę z owocami, która jest odpowiednikiem owsianki.

Więcej informacji o kaszy gryczanej niepalonej znajdziesz tu KASZE NASZE

Sprawdź jak ugotować białą kaszę gryczaną TU