Pudding z chia z jagodami

Składniki:

• 4 łyżki nasion chia Melvit
• 3/4 szklanki mleka
• 1 łyżeczka miodu płynnego
• 2 łyżki jagód
• 2 łyżki przygotowanego wcześniej musli (przepisy na naszym fanpage ;))
• kilka listków świeżej mięty

Sposób przygotowania puddingu z chia z jagodami:

Do miski dodajemy otręby z nasionami chia, zalewamy je mlekiem, dodajemy miodu i dokładnie ze sobą mieszamy, aż powstanie lekko spienione mleko. Wstawiamy do lodówki i pozostawiamy na noc. Rano przekładamy pudding do miseczki- na dno wsypujemy nasze domowe musli, na wierzch nakładamy jagody i dekorujemy świeżą miętą.