Melvit

Kasza bulgur 4 x 100 g

Kasza bulgur 4 x 100 g
Gramatura:4 x 100 gKod kreskowy:5906827015317

Liczba sztuk:

w opakowaniu:6na warstwie:138na palecie:966

wartość odżywcza w 100 g produktu:

wartość energetyczna:1395 kJ / 330 kcalbiałko:13 gbłonnik:8 gwęglowodany:62 gtłuszcz:1,5 g

Opis:

Kasza bulgur uzyskiwana jest z najbardziej wartościowej pszenicy - durum. Najpierw ziarna poddawane są procesowi gotowania, później suszenia i na koniec, aby pozbyć się otrąb i zarodków pszennych zostają rozdrobione.

Największą popularnością kasza cieszy się w krajach Bliskiego Wschodu. Z powodzeniem zastępuje w kuchni ziemniaki i makaron.

Bulgur posiada więcej białka niż tłuszczu, ma niski indeks glikemiczny 46 dzięki temu po zjedzeniu nie następują gwałtowne skoki poziomu cukru we krwi. Daje uczucie sytości i energii na dłużej, dlatego często sięgają po niego osoby aktywne fizycznie i dbające o linię.

Kobiety w ciąży i osoby borykające się z problemem niedokrwistości powinny włączyć do swojej diety kaszę, ponieważ uzupełnia ona niedobory kwasu foliowego.

Błonnik pokarmowy zawarty w bulgurze odgrywa ważną rolę w leczeniu chorób układu naczyniowo-sercowego po przez zmniejszenie stężenia cholesterolu LDL.

Bulgur jest składnikiem wielu orientalnych dań to podstawowy składnik bardzo popularnej w Turcji sałatki Tabbouleh. Można go wykorzystać również podczas przygotowania przekąsek, deserów, faszerowanych warzyw, głównych dań obiadowych – doskonale smakuje jako dodatek do ryby lub mięsa.

Więcej informacji o kaszy bulgur znajdziesz tu KASZE NASZE

Sprawdź jak ugotować kaszę bulgur TU

Produkt ze strony: http://melvit.pl/p_kasza-bulgur-4-x-100-g_15