{"id":1852,"date":"2019-03-28T12:20:18","date_gmt":"2019-03-28T11:20:18","guid":{"rendered":"http:\/\/melvit.rocktheweb.pl\/?post_type=recipe&#038;p=1852"},"modified":"2025-05-15T09:58:26","modified_gmt":"2025-05-15T07:58:26","slug":"kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow","status":"publish","type":"recipe","link":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/","title":{"rendered":"Kasza jaglana w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sk\u0142adniki:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"https:\/\/melvit.pl\/kasza-jaglana-400-g\/\">\u00bd szklanki kaszy jaglanej Melvit<\/a><\/strong><\/li><li>p\u0119czek zielonych szparag\u00f3w<\/li><li>kilka pomidork\u00f3w koktajlowych<\/li><li>2 \u0142y\u017cki blanszowanych migda\u0142\u00f3w<\/li><li>\u0142y\u017cka posiekanej mi\u0119ty<\/li><li>10 czarnych oliwek<\/li><li>s\u00f3l, pieprz<\/li><li>oliwa z oliwek<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Spos\u00f3b przygotowania kaszy jaglanej w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w:<\/h2>\n\n\n\n<p>Ugotuj kasz\u0119 wed\u0142ug przepisu na opakowaniu. Umyj szparagi, odetnij ko\u0144c\u00f3wki i pokr\u00f3j na mniejsze kawa\u0142ki. Podsma\u017c chwil\u0119 na patelni, nast\u0119pnie dodaj przekrojone na p\u00f3\u0142 pomidorki koktajlowe i migda\u0142y. Wszystko sma\u017c do mi\u0119kko\u015bci. Szparagi powinny by\u0107 mi\u0119kkie, ale chrupkie. Wystudzona kasz\u0119 prze\u0142\u00f3\u017c do miski, posiekaj i dodaj mi\u0119t\u0119, oliwki (w ca\u0142o\u015bci lub pokrojone)oraz usma\u017cone razem szparagi, pomidorki i migda\u0142y. Ca\u0142o\u015b\u0107 dopraw do smaku sol\u0105, pieprzem i skropl oliwa z oliwek. Delikatnie wymieszaj.<\/p>\n\n\n\n<p>Smacznego!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sk\u0142adniki: \u00bd szklanki kaszy jaglanej Melvit p\u0119czek zielonych szparag\u00f3w kilka pomidork\u00f3w koktajlowych 2 \u0142y\u017cki blanszowanych migda\u0142\u00f3w \u0142y\u017cka posiekanej mi\u0119ty 10 czarnych oliwek s\u00f3l, pieprz oliwa z oliwek Spos\u00f3b przygotowania kaszy jaglanej w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w: Ugotuj kasz\u0119 wed\u0142ug przepisu na opakowaniu. Umyj szparagi, odetnij ko\u0144c\u00f3wki i pokr\u00f3j na mniejsze kawa\u0142ki. Podsma\u017c chwil\u0119 na patelni, nast\u0119pnie [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/\">Read More&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"featured_media":1853,"template":"","recipe_categories":[221,9],"ambassadors":[],"class_list":["post-1852","recipe","type-recipe","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-przepisy-na-szybko","recipe_categories-obiady"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Przepis na danie z kaszy jaglanej ze szparagami i mi\u0119t\u0105 - Melvit S.A.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Poznaj najlepszy przepis na Kasza jaglana w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w . To pyszna i prosta do zrobienia potrawa, kt\u00f3ra na pewno przypadnie Ci do gustu. Zapraszamy!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przepis na danie z kaszy jaglanej ze szparagami i mi\u0119t\u0105 - Melvit S.A.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poznaj najlepszy przepis na Kasza jaglana w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w . To pyszna i prosta do zrobienia potrawa, kt\u00f3ra na pewno przypadnie Ci do gustu. Zapraszamy!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Melvit S.A.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/melvitpl\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-15T07:58:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/melvit.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/kasza_jaglana_w_towarzystwie_zielonych_szparagow.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przepis na danie z kaszy jaglanej ze szparagami i mi\u0119t\u0105 - Melvit S.A.","description":"Poznaj najlepszy przepis na Kasza jaglana w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w . To pyszna i prosta do zrobienia potrawa, kt\u00f3ra na pewno przypadnie Ci do gustu. Zapraszamy!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Przepis na danie z kaszy jaglanej ze szparagami i mi\u0119t\u0105 - Melvit S.A.","og_description":"Poznaj najlepszy przepis na Kasza jaglana w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w . To pyszna i prosta do zrobienia potrawa, kt\u00f3ra na pewno przypadnie Ci do gustu. Zapraszamy!","og_url":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/","og_site_name":"Melvit S.A.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/melvitpl\/","article_modified_time":"2025-05-15T07:58:26+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/melvit.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/kasza_jaglana_w_towarzystwie_zielonych_szparagow.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/","url":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/","name":"Przepis na danie z kaszy jaglanej ze szparagami i mi\u0119t\u0105 - Melvit S.A.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/melvit.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/kasza_jaglana_w_towarzystwie_zielonych_szparagow.jpg","datePublished":"2019-03-28T11:20:18+00:00","dateModified":"2025-05-15T07:58:26+00:00","description":"Poznaj najlepszy przepis na Kasza jaglana w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w . To pyszna i prosta do zrobienia potrawa, kt\u00f3ra na pewno przypadnie Ci do gustu. Zapraszamy!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/#primaryimage","url":"https:\/\/melvit.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/kasza_jaglana_w_towarzystwie_zielonych_szparagow.jpg","contentUrl":"https:\/\/melvit.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/kasza_jaglana_w_towarzystwie_zielonych_szparagow.jpg","width":500,"height":500,"caption":"Przepis na kasz\u0119 jaglan\u0105 w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/kasza-jaglana-w-towarzystwie-zielonych-szparagow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/melvit.pl\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przepisy","item":"https:\/\/melvit.pl\/en\/przepisy\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Kasza jaglana w towarzystwie zielonych szparag\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/#website","url":"https:\/\/melvit.pl\/en\/","name":"Melvit S.A.","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/melvit.pl\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/#organization","name":"Melvit S.A.","url":"https:\/\/melvit.pl\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/melvit.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/melvit-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/melvit.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/melvit-logo.svg","width":145,"height":85,"caption":"Melvit S.A."},"image":{"@id":"https:\/\/melvit.pl\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/melvitpl\/","https:\/\/www.instagram.com\/melvit.pl\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCrTZ9LrAZtqn49mssUXkjdw"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/1852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/recipe"}],"about":[{"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/recipe"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/1852\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16726,"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/1852\/revisions\/16726"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=1852"},{"taxonomy":"ambassadors","embeddable":true,"href":"https:\/\/melvit.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ambassadors?post=1852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}